Výskum bolesti chrbta pri sedavom zamestnaní
dotazník pre výskum v rigoróznej práci Mgr. Barbora Koštialová
Dotazník
RIGORÓZNA PRÁCA
Kinezioterapia a ergonómia v prevencii vzniku funkčných porúch pohybového aparátu viazaných na sedavé zamestnanie
Rigorózna práca, Slovenská Zdravotnícka Univerzita, Bratislava
Dotazník pre výskum v rigoróznej práci s názvom Kinezioterapia a ergonómia v prevencii vzniku funkčných porúch pohybového aparátu viazaných na sedavé zamestnanie. Slovenská Zdravotnícka Univerzita, Bratislava.
Autor: Mgr. Barbora Koštialová (fyzioterapeutka sa po 18 ročnej praxi začala venovať vede a výskumu, zostaveniu metodiky, ktorá otvára novú zložku včasnej preventívnej fyziterapie)
Cieľ: zozbierať dostatočný počet údajov, ich spracovanie a vyhodnotenie záverov
Účel:
dotazník slúži na zber údajov , ktoré nám poslúžia ako materiál k štatistickému spracovaniu. Získame informácie o pracujúcej populácii bez lokalizačného ohraničenia. Vyselektujeme pohlavie, vek, BMI.
Preskúmame dĺžku sedenia počas práce, jej vplyv na osový organ a zdravie. Získame údaje o pohybových aktivitách počas práce, po práci ich časové rozmedzie. O pitnom a stravovacom režime.
Sledovaná vzorka:
pracujúca populácia s prevažne sedavým zamestnaním a prácou s pc, rozličného veku i pohlavia.
viac fyzioterapeutických cvičení nájdete v časti Cvičenie v domácom prostredí
Výsledné ukazovatele nám umožnia nastaviť a aplikovať program preventívnej fyzioterapie na nami vybranú skupinu ľudí s rovnakými ukazovateľmi. V časovom rozmedzí 6 mesiacov.
Pozorovane budú dve vzorky pracujúcej populácie.
Prvá, ktorá udávala bolesti a problém na osovom aparáte a pohybovom systéme. Tu bude sledovaný účinok nami volenej metódy liečebne - preventívnej.
Druhá, ktorá zatiaľ neudáva problém na osovom aparáte a pohybovom systéme. Tu bude sledovaný účinok nami volenej metódy čisto preventívny.
V obidvoch prípadoch pôjde o ľudí, u ktorých sa možný vznik funkčnej poruchy na pohybovom aparáte, viaže na statickú záťaž osového aparátu – chrbtice, dlhodobým sedením na pracovisku. Zle volenou ergonómiou, pohybovou aktivitou a celkovou životosprávou.
Projekt
Benefičnými projektami podporujeme študentov, doktorantov, profesorov a univerzity
