Tréning mozgu - posilnite svoj mozog

praktické kroky a návody aktívneho rozvoja schopností vášho mozgu

 

Spoznajt najnovšie výskumy neurovedy a fungovania ľudského mozgu a v manažérskej praxi: prejdite do špecializovanej časti - SMART Brain - rozvoj mozgu

 

BENEFITY

Tréning mozgu - posilnite svoj mozog

 

spoznáte kroky a návody aktívneho rozvoja schopností vášho mozgu podľa výskumov neurovedy

získate cvičenia a aktivity zvyšujúce denno - denné funkcie vášho mozgu

zistíte ako efektívne a aktívne podporovať zdravie vášho mozgu

odhalíte ako cielene stimulovať váš mozog a vybrané mozgové funkcie

zistíte ako prakticky zvýšiť vytrvalosť a výkonnosť vášho mozgu

spoznáte najnovšie výskumy neurovedy, ktoré vysvetľujú naše emocionálne reakcie a správanie

zistíte ako predchádzať zhoršujúcemu sa stavu vášho mozgu a ako podporiť vaše kognitívne schopnosti

 

Motto: Vývoj a schopnosti môjho mozgu nie sú otázkou náhody

Ciele a obsah workshopu

Tréning mozgu - posilnite svoj mozog

 

Praktické kroky a návody aktívneho rozvoja schopností vášho mozgu.

Aktívne cvičenia zvyšujúce denno - denné funkcie vášho mozgu. Najnovšie výskumy neurovedy prinášajú nové možnosti aktívnej starostlivosti o náš mozog. Cielená aktivácia a stimulácia mozgu a mozgových činností. 

 

Rozvojové aktivity podporujú nasledovné oblasti:

 

1. Zlepšenie zdravia mozgu

zníženie „efektívneho veku“ vášho mozgu

zlepšenie zdravia vášho mozgu

prevencia alzheimera

prevencia poklesu kognitívnych schopností

spomalenie stárnutia vášho mozgu

aktívna podpora tvorby nových mozgových buniek

fyzické cvičenia a výkon mozog

 

 

2. Zlepšenie pamäti a výkonnosti mozgu

zlepšenie pracovnej pamäte

zlepšenie schopnosti dlhodobej pamäte

zvýšenie vytrvalosti dosahovaného výkonu mozgu

lepšia schopnosť riešenia problémov

riešenie komplexných problémov

fungovanie a riziká multitaskingu

 

 

3. Zlepšenie pozornosti

zlepšenie systému pozornosti

zvýšenie schopnosti koncentrácie

zvýšenie pozornosti a vnímania detailov

zníženie chybovosti

zlepšenie vnímania

zlepšenie chápania okolia

 

 

4. Zlepšenie rozhodovania

exekutívna funkcia mozgu

rýchlosť rozhodovania

zvýšenie reakčnej rýchlosti mozgu

rýchlosť spracovania informácii

presnejšie a kvalitnejšie rozhodovanie

pevná vôľa - mýtus alebo realita

preferenčné systémy mozgu

lepšia schopnosť plánovania

 

 

5. Zlepšenie učenia

zlepšenie schopnosti učenia

tvorba nových mozgových máp - nové stereotypy

efektívnejšie prijímanie nových znalostí

 

 

6. Zvýšenie emocionálnej stability

lepšie zvládanie emocionálnych impulzov

lepšie chápanie a vnímanie svojich emocionálnych reakcii

schopnosť tlmiť a prispôsobovať svoje emocionálne reakcie

správna inhibícia správania

schopnosť ukludnenia - zvládanie impulzívnosti

schopnosť efektívnejšie riešiť konflikty

 

 

viac detailov a informácii vám radi poskytneme osobne - kontaktujte nás

Ako funguje ľudský mozog a vzdelávanie podľa neurovedy

 

 

ďalšie videá a informácie nájdete v časti Ako funguje ľudský mozog - kliknite sem

 

COMM-PASS portfólio - manažérske vzdelávanie

workshopy, tréningy, poradenstvo

 

ZÍSKAJTE NAJNOVŠIE INFO O AKTUÁLNYCH WORKSHOPOCH