Vitality manažment

COMM-PASS Inspire

AKO ZABEZPEČIŤ PODMIENKY PRE OPTIMÁLNY VÝKON MOZGU?

Kvalitné, zdravé pracovné prostredie, férové vzťahy a aktívny vitality manažment podporuje zdravie mozgu. Mozog potrebuje pohyb ale aj oddych. Dostatok kvalitného spánku, dostatočný príjem vody, kyslíka a energie sú nevyhnutným predpokladom pre zdravé fungovanie mozgu.

Nové podnety nútia mozog byť aktívny a udržujú ho v skvelej kondícií. Jednoduchosť, prehľadnosť a názornosť zvyšujú schopnosť mozgu vnímať, spracovať a aplikovať nové podnety do každodenného života.

Sebaistota je výsledkom aktívneho postoja v živote - tvorivej práce na sebe a rozvoji svojich zručností.

Zdravá firma - zdravé firemné prostredie - zdravá firemná kultúra

aktívny pohyb a cvičenie nie len počas Zdravých dní, ale aktívna podpora zdravého životného štýlu aktívnymi krokmi v dennej - bežnej firemnej praxi

Workshopy - Vitality manažment prináša moderné prístupy a aktívny rozvoj zdravia a vlastného tela v pracovnom prostredí, na vlastných skúsenostiach a príkladoch z vašj praxe spoznáte ako náš manažérsky a pracovný štýl ovpyvňuje naše zdravie.

Aktívny pohyb je dôležitý v pracovnom prostredí, kde podporuje naše pracovné a manažérske výkony, emocionálnu stablitu a vplýva na množstvo firemných ukatovateľov. Viac sa o konkrétnych workshopoch dozviete v časti Workshopy - Vitality manažment

Ako prežiť tropické leto v práci

moderný manažérsky workshop

horúčavy preťažujú náš organizmus...

ľad a ľadové nápoje - rýchle a chladné osvieženie... za cenu poškodzovania organizmu

klimatizácia v lete áno či nie?

pohyb ako zdroj energie - aj v lete môžeme pôsobiť vitálne a plní energie

nezabíjajme svoj mozog... moderné manažérske trendy - čo nám škodí a čo pomáha?

naučíte sa efektívne postupy ako zvládať manažérsky nápor aj v lete

...viac sa dozviete na workshope

Nové vedecké fakty menia pohľad a naše chápanie reality

inšpirujte sa a môžete zlepšiť svoj manažérsky aj súkromný život

získajte odpovede na zaujímavé otázky:

čo zlepšuje a čo zhoršuje zdravie nášho mozgu

ako vzníká bolesť chrbta a prečo dokáže prekaziť aj tie najlepšie plány

prečo môže mať dlhodobé sedenie vážne následky na telo aj mozog

prečo je náročné dosiahnuť a skoro nemožné udržať work & life balance

... a oveľa viac nájdete na špecializovanom webe - VITALITY MANAŽMENT

Vyhlásenie o zodpovednosti

Informácie, videá, obrázky, schémy, články alebo akýkoľvek obrazový, textový alebo zvukový obsah a vyjadrenia a zobrazenia dostupné a nachádzajúce sa na web stránkach, vo videách, prezentáciach alebo akýchkoľvek iných nosičoch majú informatívny alebo edukatívny charakter.

Používanie na vlastné riziko:

Nie všetky cvičenia, informácie a obsah sú vhodné pre každého. Tieto informácie alebo obsah používate výhradne na vaše vlastné riziko. Za ich akékoľvek použitie, akékoľvek konanie a rozhodovanie na ich základe a nakladanie s nimi preberáte plnú zodpovednosť. Je vašou vlastnou zodpovednosťou zhodnotiť váš zdravotný a mentálny stav (odporúčame konzultovať váš zdravotný stav s lekárom alebo fyzioterapeutom), stav firmy, manažérskeho konania alebo vašich klientov pred akýmkoľvek použitím informácie alebo obsahu.

Je na vašom vlastnom nezávislom zvážení, rozhodnutí a určení či a ako budete používať a nakladať s informáciami alebo obsahom. Akýkoľvek cvičebný alebo manažérsky a biznis program môže spôsobiť následky v podobe zranenia, škody alebo straty. Dobrovoľným realizovaním dostupných cvičení, manažérskych a biznis programov – dostupných informácii alebo obsahu si uvedomujete a beriete na vedomie možné riziká a následky.

Kompletné a aktualizované znenie a podmienky Vyhlásenia o zodpovednosti COMM-PASS s.r.o. nájdete v časti Vyhlásenie o zodpovednosti

NÁŠ MANAŽÉRSKY ŠTÝL OVPYVŇUJE NAŠE ZDRAVIE

inteligentné využívanie nášho tela a mozgu v práci aj v živote

01 Akadémia Vitality

02 Firemné workshopy

03 Vlastný rozvoj vitality

04 Cvičenie a aktívny pohyb

05 Ako funguje naša vitalita

06 Vitálny teambuilding

AKO ZABEZPEČIŤ PODMIENKY PRE OPTIMÁLNY VÝKON MOZGU?

Zdravá firma - zdravé firemné prostredie - zdravá firemná kultúra

„Tí, čo nemajú čas na telesné cvičenia, si ho čoskoro budú musieť nájsť na chorobu.“

Moderný manažér - Vitálny manažér

projekt podpory manažérskej kreativity, inovatívnosti a vitality

Vitálny manažér - Moderný manažér

Vitálna firma

BOLESŤ CHRBTA DOKÁŽE PREKAZIŤ AJ TIE NAJLEPŠIE PLÁNY

Prevencia bolestí chrbta - cvičenie v pracovnom a domácom prostredí

Cvičenie v pracovnom prostredí

5 základných stretchingových cvikov pri práci s PC - 1

postavte sa v priebehu sedenia pri počítači, viackrát počas práce a precvičte si tieto cviky

Cvičenie v domácom prostredí

Cvičenie - bolesť chrbta 1

Cvičenie - bolesť chrbta 2

Aktívny rozvoj zdravia a vitality

Náklady sedavého štýlu práce - Vitality manažment - rozvoj zdravia a vitality

Aktívne riadenie stresu (Manažérsky re-ŠTART - Ako funguje ľudský mozog)

Cvičenie a aktívny pohyb

Čo vám prinesie manažérsky re-ŠTART pod Gerlachom?

Pozývame vás zažiť bezstresovú zónu...

Jedinečné prostredie a nová energia...

Dobite svoje manažérske baterky na Sliezskom dome pod najvyššou slovenskou horou - priamo pod Gerlachom...

Manažérsky re-ŠTART

Ako prežiť tropické leto v práci

naučíte sa efektívne postupy ako zvládať manažérsky nápor aj v lete

...viac sa dozviete na workshope

INŠPIRUJTE SA VYBRANÝMI MANAŽÉRSKYMI WORKSHOPMI

EFEKTÍVNE RIADENIE STRESU

ERGONÓMIA - MÝTY A FAKTY

AKTÍVNY POHYB V ŽIVOTE MANAŽÉRA

VYHORENIE MANAŽÉRA

JOGA V ŽIVOTE MANAŽÉRA

VITÁLNE DNI - ZDRAVÉ DNI

Vitality manažment - WEB

Nové vedecké fakty menia pohľad a naše chápanie reality

... a oveľa viac nájdete na špecializovanom webe - VITALITY MANAŽMENT

Vyhlásenie o zodpovednosti

ZÍSKAJTE NAJNOVŠIE INFO O WORKSHOPOCH